Als Jugendlicher mit 14 / 15 Jahren hatte ich viel mit Mobbing zu kämpfen, da ich einer der unsportlichsten in der Klasse war und das sah man auch.

Mit 16 entschied ich mich dann in einem Fitnessstudio zu starten um endlich abzunehmen und keine Angriffsfläche mehr zu liefern.

 

Ich hatte das Glück von Anfang an, an einen älteren, sehr erfahrenen Trainer zu geraten und so ging es los.

Ich durchforstete das Internet, auf was ich alles schauen musste und wurde natürlich, wie heute auch mit zig verschiedenen Meinungen konfrontiert und alle wurden als DIE Lösung angepriesen.

Ich warf mein Taschengeld und das Geld, das ich beim Zeitung austragen verdiente, für Nahrungsergänzungen raus, von denen ich heute weiss, dass 80% absoluter Müll waren.

 

Dennoch bemerkte ich bald eine starke Veränderung. Mit weniger Körperfett, mehr Kraft und ein paar Muskeln, kamen dann auch die Komplimente.

Das Training war kein MUSS mehr sondern ein WOLLEN und DÜRFEN weil es mir gut tat, mir Selbstbewusstsein und Zufriedenheit brachte.

 

Dann war es soweit, ich sollte mich für eine Berufslehre entscheiden. Also begann ich nach 3 Jahren Mitgliedschaft in diesem Fitness Studio, die Ausbildung als Sport- und Fitnesskaufmann. Nebenbei machte ich diverse Lizenzen als Ernährungsberater, Fitness- und Personal Trainer.

Nachdem ich dann insgesamt bereits 7 Jahre auf diesem Beruf gearbeitet habe, beschloss ich noch auf einer physiotherapeutischen Schule mein Wissen zu vertiefen und auszubreiten. Anschliessend zog ich in die Schweiz um neue Erfahrungen zu sammeln.

Seitdem bilde ich mich natürlich weiter fort und lerne von Jahr zu Jahr mehr.

 

Meine Kunden reichen von Sportlern im Bereich Bodybuilding,, Eishockey und Rugby bis hin  zu Reha Patienten oder Sporteinsteigern.

 

Seit 2008 arbeite ich nun als Personal Trainer und habe selber diverse Höhen und Tiefen durchleben müssen. Auch schwere Essstörungen wie Übergewicht,  Binge-Eating und Bulimie oder auch schwere Verletzungen sind nicht ausgeblieben. 

Das Positive daran - ich verstehe meine Kunden und Ihre Probleme,  da ich es selber durchlebt habe.